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Der Freude verpflichten

Im Laufe der Zeit ist es mir immer mehr zum inneren Schatz geworden, mich der Freude zu verpflichten. Egal, ob ich also jetzt gerade hier...

Genussmomente – Hast Du das Genießen verlernt?

Das Glück der kleinen Dinge – genießt Du es wirklich? Oder nimmst Du es oft vielleicht gar nicht (mehr) wahr und hast womöglich das...

Wellness und Selbstfürsorge als Intention für 2019

24 Tage ist das neue Jahr inzwischen schon alt. 24 Tage, an denen Du vielleicht schon längst wieder an Deinen eigenen Grenzen angekommen...

Balance – Glücklich durch die Weihnachtstage

Gefühlt sind wir alle irgendwie durch. Durch mit diesem 2018 und durch mit allem Tun und Müssen. Die Luft ist einfach raus. Ständig höre...

Bibelöle für Deine tägliche Sacred Selfcare Praxis

Die Heilkräfte von ätherischen Ölen gehen auf jahrtausendealtes Wissen zurück. Egal ob Körper oder Seele aus der Balance geraten waren,...

7 inspirierende Bücher für lange Winternächte

Lesen ist eine meiner ganz großen Passionen und ich liebe es, wenn ich mich mit einem guten Buch verkriechen kann. Ein großer Becher mit...