24 Tage ist das neue Jahr inzwischen schon alt. 24 Tage, an denen Du vielleicht schon längst wieder an Deinen eigenen Grenzen angekommen bist. 24 Tage, an denen Du Deine guten Vorsätze und Ziele längst schon wieder vernachlässigt, wenn nicht sogar ganz verworfen hast. Du bist das wichtigste Projekt in Deinem Leben Doch, wer soll … Continue reading Wellness und Selbstfürsorge als Intention für 2019

Wie lange verschiebst Du Deinen Traum nun schon auf morgen? Wie viele morgen hast Du noch? Wir alle wissen nicht, wie lange unsere Zeit in diesem Körper andauern wird und wie lange uns noch dafür bleibt, um unsere Träume zu verwirklichen. Und gerade weil wir es nicht wissen, ist JETZT die allerbeste Zeit um Deine … Continue reading Lebe Deinen Traum!

Sommerzeit ist Reisezeit Damit Du auch auf Reisen bestens gewappnet bist, habe ich für Dich eine kleine „Reiseapotheke“ zusammengestellt. Vorbei also die Zeiten, in denen man wirklich tausenderlei verschiedene Mittelchen und Tütchen mitnehmen musste. Mit diesen Ölen bist Du und Deine ganze Familie wirklich super gerüstet. Alle diese Öle findest Du übrigens im Starterset PREMIUM … Continue reading Aromatische Reiseapotheke – fit und entspannt in die Urlaubszeit

Ein Buch über Weiblichkeit, gelebtes Frausein, MondKraft, Zyklen und über Schönheit. Nives Gobo ist Expertin für Weiblichkeit, Yoga und Ayurveda und hat sich diesen Themen schon seit vielen Jahren verschrieben. Ich lese Nives und ihren Blog schon einige Jahre und obwohl wir uns nicht kennen, fühle ich mich ihr doch stets verbunden und konnte es … Continue reading Mondschön – Ein Kurs in Weiblichkeit

Nachdem ich Dich nun hoffentlich endgültig wachgekitzelt habe, ist es nun Zeit, Dich um Deinen giftfreien Frühjahrsputz im Außen zu kümmern. Du bist hoffentlich beim Emotionalen Detox dabei und hast Dich vielleicht auch schon zur schonenden, aber effektiven Entschlackungskur entschieden. Perfekt! Herzlichen Glückwunsch, Du wirst nun täglich spüren, wie neue Energie in Dich fließt und … Continue reading Frühjahrsputz – giftfrei und gesund

Anfang April. Die große, alljährliche Grün-Explosion der Natur steht in den Startlöchern. Alles auf Anfang. Das Leben endlich wieder in seiner Leichtigkeit leben. Yesssss! Wenn nicht jetzt, wann dann? Alles neu macht der Mai? Stimmt. Aber warum noch länger warten? Warum noch länger leiden? Warum noch länger nach Ausreden suchen? Die beste Zeit ist immer … Continue reading Mir reicht’s jetzt! Dir auch?

Wow, zum Artikel über das Abend-Ritual kamen so viele Nachfragen und Kommentare, dass ich hier nochmal einen kleinen Beitrag beisteuern möchte. Die häufigsten Fragen drehten sich darum, welche ätherischen Öle die angenehme Nachtruhe fördern würden und wie man diese zusätzlich für guten und erholsamen Schlaf einsetzen kann. Sleep like a Baby Lavendel, Deutsche Kamille und Peace … Continue reading Tropfen für Tropfen ins Land der Träume mit Deinem Abend-Ritual