Vielleicht kennst Du meinen Beitrag zum Thema Ressourcenliste und fragst Dich nun: wofür braucht es denn noch einen Notfallplan? Die Ressourcenliste ist meiner Erfahrung nach eher dazu geeignet um in der eigenen Kraft zu bleiben. Also durch tägliches, zuverlässiges Wiederauffüllen der Ressourcen dafür Sorge zu tragen, dass Deine Energiereserven auf einem gesunden Level bleiben. Der … Continue reading Notfallplan – Was mir gut tut, wenn’s mir schlecht geht

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