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Selfcare – Brauchen wir wirklich noch mehr ToDos?

Selfcare – Brauchen wir wirklich noch mehr ToDos?

Oft werde ich gefragt, was genau Selfcare bedeutet und was man dafür alles tun muss – tatsächlich fragt selten jemand danach, was man dafür lassen könnte. Es geht nämlich nicht immer und nur darum, dass wir noch mehr tun, mehr Rituale und mehr Praktiken ins Leben integrieren. Manchmal finden wir die größte Selbstfürsorge im Weglassen … Continue reading Selfcare – Brauchen wir wirklich noch mehr ToDos?